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适合在家做的有氧运动

有哪些可以在家做而且不扰民的有氧运动?还有一点需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人别指望用这个动作减肚子减肥必须靠有氧。自己在家,除了跑步,还能做哪些有氧运动?那么基于这个主旨的前提下, ...[查看详细]

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开封后的牛奶可以保存多久

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牛奶开盖后放在冰箱里保存,是可以饮用的,牛奶打开后,在冰箱内保存,不要超过48小时,取出以后也要彻底的煮开,防止细菌感染,导致饮用后出现急性细。开盖的牛奶能放多久?建议不要超过24小时。开封之后的牛奶 ...

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    娱乐 2025-08-30 08:57 2974
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    借你吉吉什么梗?借你吉吉是什么梗:up主祝福,弹幕就表达感谢“借你吉言”。视频只要有祝福之类的就开始刷“借你吉言”,我寻思这些人生活里是有多凄惨?一行刷可以,半屏刷也O...借你吉吉是什么意思?你真实 ...

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